Pais, Professores e Pediatras, Pratiquem o aconselhamento breve sobre drogas no dia a dia. Poucos minutos podem trazer impacto na vida inteira.
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Pais, Professores e Pediatras, Pratiquem o aconselhamento breve sobre drogas no dia a dia. Poucos minutos podem trazer impacto na vida inteira.
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Pais, Professores, Médicos e Agentes de Saúde: pratiquem o aconselhamento breve sobre drogas no dia a dia. Poucos minutos podem trazer impacto na vida inteira.
Vejam a opinião com base científica do presidente da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia , Prof. Dr. José Miguel Chatkin: um baseado equivale de três a cinco cigarros do ponto de vista dos malefícios para a árvore respiratória.
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Esquecemos de como fazer amigos?
Há no cérebro um acelerador que aos 12 anos está pronto. A área do freio vai se formar depois dos 23 anos. Portanto o adolescente tem um acelerador grande e um freio pequeno. Quanto mais postergar o uso do álcool e drogas, menos graça vai ter, mais social será o uso e menos problemas teremos.
Dr Benito Lourenço – chefe da Unidade de Adolescente do ICR-HCFMUSP.
A dependência pode ser química, psicológica e comportamental. Todos tem um pouco de cada uma.
Há necessidade de identificarmos os gatilhos que são os
disparadores do uso da droga. Identifique os seus gatilhos e os evite.
Modifique o seu comportamento para não desencadear a vontade de fumar ou de beber.
Use frases de enfrentamento para afastar a ideia de usar drogas:
• Não vou fumar hoje.
• Não vou beber hoje.
Para evitar recaídas depois que parou de usar: Vale a pena perder tudo o que eu já consegui até agora?
Pais, Professores, Médicos e Agentes de Saúde: pratiquem o aconselhamento breve sobre drogas no dia a dia. Poucos minutos podem trazer impacto na vida inteira.